Informationsseite zur Risikominimierung. Kein Aufruf zum Konsum. Kein Arztbesuch ersetzbar.
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Notfall? — Vergiftung, Krampf, Bewusstlosigkeit, Hyperthermie: Notruf 112 (Deutschland) · 117 (Schweiz) · 144 (Österreich)
Rettungsdienst informieren: welche Substanz, wann, wie viel. Keine Strafe für Hilfe rufen. Ehrlichkeit rettet Leben.
Entsteht durch exzessive Serotonin-Aktivität im ZNS und peripheren Nervensystem. Kann innerhalb von Minuten bis Stunden einsetzen.
Sofort Notruf 112 bei Symptomen.
Muskeltremor/-zuckungen
Agitation / Unruhe
Hyperthermie (>38°C)
Tachykardie
Schwitzen / Schüttelfrost
Durchfall
Hyperreflexie
Mydriasis (Pupillen)
Verwirrtheit / Delirium
Hochrisiko-Kombinationen für Serotonin-Syndrom:
Serotonerg wirkende Substanzen: MDMA, 5-MeO-DMT, DXM, Tramadol, Linezolid, Metoclopramid, Lithium, viele Antidepressiva.
MAO-Hemmer: Phenelzin, Tranylcypromin, Selegilin, Moclobemid — und Ayahuasca (Harmalin/Harmin aus Banisteriopsis caapi).
Waschen von MAO-Hemmern: mindestens 14 Tage vor serotonergen Substanzen absetzen lassen.
Wartezeiten zwischen Substanzen um Risiken zu minimieren. Faustregel: Erlaubst du dir Zeit genug?
Set & Setting — die wichtigste Variable
Timothy Leary, Richard Alpert und Ralph Metzner etablierten 1964 das Konzept: die Erfahrung wird mehr durch innere Haltung (Set) und äußere Umgebung (Setting) bestimmt als durch die Substanz selbst. Moderne klinische Studien (Johns Hopkins, Imperial College) bestätigen: positives Set+Setting korreliert direkt mit therapeutischem Outcome.
SET — Innere Vorbereitung
Klare Intention setzen (was soll die Erfahrung bringen?)
Emotionaler Zustand: nur wenn stabil und geerdet
Keine aktuellen Krisen, offene Konflikte, Trauer
Nüchtern (kein Alkohol, Koffein minimieren)
Ausreichend Schlaf in den Tagen davor
Meditation, Journaling, Naturaufenthalt als Vorbereitung